わらびのアク抜きとお浸し&タラの芽味噌和

わらびのアク抜きとお浸し&タラの芽味噌和の画像

Description

わらびのアク抜きの仕方とおひたし。
ついでにタラの芽をレモン味噌和えに。

材料 (作りやすい分量)

*わらびのアク抜き*
あるだけ全部
2リットル
小1
*おひたし*
昆布醤油
小1
*タラの芽味噌和え*
1パック
味噌
大1

作り方

  1. 1

    写真

    わらびのアク抜きID: 5023873 にも載せてます。

    洗って下の方を切り落とします。

  2. 2

    写真

    大きめの鍋にお湯2リットルを沸かします。
    沸いたら重曹を入れ(ぶくぶくしてきます)すぐにわらびを加えて火を止めます。

  3. 3

    そのまま鍋ごと冷まし、冷めたら上からお皿等を入れてわらびが浮いてこないようにし、一晩置きます。

  4. 4

    翌日。
    水の色が変わらなくなるまで何度か水を変えてわらびを洗います。

  5. 5

    写真

    使う分だけカットし、昆布醤油をまわしかけます。

  6. 6

    写真

    タラの芽はこの1パックを使いました。

  7. 7

    写真

    さっと湯がいてザルにとります。

  8. 8

    写真

    レモンを絞ってお味噌を溶き、ゆがいたタラの芽を加えて和えます。

  9. 9

    写真

    わらびはとろっと、タラの芽は少し苦味があってどちらも美味しいです。

  10. 10

    写真

    わらびの炊き込み御飯でおにぎらず。
    ID:3811473

  11. 11

    写真

    わらびとたけのこの豚すき焼き風。
    ID:3754897

  12. 12

    写真

    たけのこフライのわらびソースがけ
    ID:3746829

  13. 13

    写真

    わらび、切り昆布、ひじきの昆布醤油和え
    ID:3812755

コツ・ポイント

ブログにも手順載せてます。
http://www.misublog.com/entry/2015/04/07/182902

このレシピの生い立ち

わらびとタラの芽を頂いたのでおひたしと和え物で頂きました。
レシピID : 3811423 公開日 : 16/04/17 更新日 : 18/04/11

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