ピリ辛パン粉のサーモン丼

クッキングシートを敷いた鉄板にサーモンを並べる。★を混ぜ合わせたものを均等にトッピングする。

200℃に予熱したオーブンで15～20分、又はサーモンに火が通るまで焼く。

フライパンにごま油（炒め用）を温め、人参と白ごまをいれて炒める。ほうれん草も加えて炒め、全体に火を通す。塩で味をつける。