野菜入り肉と卵のそぼろ丼の画像

Description

これだけあれば、おかずが無くても、お腹満足!我が家の定番です!

材料 (3人前)

中1/2
中1/2
3個
丼三杯分
お好みの量
調味料
醤油
大さじ2
みりん
大さじ1
砂糖
小さじ2
小さじ1/2
だしの素
小さじ1
 
油(炒め用)
適量

作り方

  1. 1

    写真

    干ししいたけは水で戻しよく絞ってから、いしずきを取り、みじん切りにする。玉ねぎ、人参もみじん切りにする。

  2. 2

    写真

    フライパンに油を引き中火にかけ、玉ねぎを入れ、火が大体通ったらひき肉を入れ、人参、しいたけの順に入れて炒める。

  3. 3

    写真

    全体に火が通ったら、調味料を入れよく混ぜる。味を見て薄いようであれば、砂糖、塩で調整する。

  4. 4

    汁が多い場合、数分加熱し水気を飛ばす。
    あまり飛ばし過ぎない様に、全体にしっとりした感じにする。

  5. 5

    写真

    といた玉子を入れ、菜箸で玉子が塊に成らないように混ぜながら炒める。

  6. 6

    写真

    全体がポロポロの状態になったら、火を止める。

  7. 7

    写真

    丼に、表面が平らになるようにご飯をよそり、そぼろを乗せ、紅しょうがをそえる。

コツ・ポイント

材料を刻むのが面倒な時は、フードプロセッサーを使っても良いですが、手で刻んだほうが断然美味しいです。
味は濃いめが、ご飯に合います。
葉物のおひたしや、浅漬など添えても美味しいです。

このレシピの生い立ち

子供の頃から母がよく作っていました。
我が家では「玉子ポロポロ」と、呼ばれています。子供から大人まで好きな味だと思います。
レシピID : 3818084 公開日 : 16/04/21 更新日 : 16/04/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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かりんまるちゃん
写真撮る前に食べられちゃった。みんな「美味しい」連発!

つくれぽありがとう。「美味しい 」ってうれしいです(^O^)