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皮付の筍に、縦に切り込みを入れる。
皮を3枚ほどむく。※筍が鍋に入らない場合は、真っ二つに切ってもOK
大きな鍋に水を入れ、筍と、糠を入れる。1本につき、大さじ3杯程。
クッキングペーパーをのせて強火で沸騰するまで茹で、沸騰したら弱火で1時間程茹でる。
竹串がすっーと入れば完成です。