大根の皮のきんぴら
Description
大根の皮でもう一品!簡単節約おかず♪
57kcal/人、0.6g/人
57kcal/人、0.6g/人
材料
(2人分)
作り方
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1
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大根の皮は、千切りにする。
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2
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フライパンにごま油をしき、①を炒める。
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3
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大根がしんなりしたら、醤油を加えて香りをつける。
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4
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器に盛り付けて、マジカルスパイスをサッサッサ!
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コツ・ポイント
ごま油とマジカルスパイスのコラボレシピ♪意外な組み合わせと思っていましたが、結構気に入っています。
このレシピの生い立ち
<マジカルダイエット流>大根料理では、ある程度厚めに皮をむきますよね。いつも、もったいないと思っています。皮きんぴらを作ると思えば、思い切って皮がむけます(笑)。皮は食物繊維をより含みますから、捨てるのはもったいないですね。
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