血管プラークダイエット751（休日夕食）
デビオさっちゃん
作り方
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1
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トマトライスは野菜ジュースとケチャップ、サルサで煮たライスをにガーリック塩、セリみじん切りをまぶす。卵焼きをのせる。
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2
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シーフード串、ささみ、タコは醤油をスプレーして焼く。
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3
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アスパラの豆乳パスタは前述。
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4
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味噌汁はワカメ、具を煮て白味噌を溶かし入れたもの。
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コツ・ポイント
特に無い。
このレシピの生い立ち
休日なので？ 多少いつもと違った風にしてみた。あまり意味はない。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
デビオさっちゃん
