ミューズリー プディングの画像

Description

ヘルシーで食べごたえあるプリンです。女性に特におすすめ。朝食やブランチにもぴったり!

材料 (プリン型 約7個分)

100g-120g
はちみつ
大さじ3(お好みで調整してください)
バニラエッセンスかオレンジキュラソー
適量
適量(トッピング用)
適量(トッピング用)
適量(トッピング用)
適量(トッピング用)

作り方

  1. 1

    鍋に豆乳を入れ、弱火で熱しながら粉ゼラチンをふり入れ、よく混ぜて溶かす。

  2. 2

    沸騰前に火をとめ、はちみつを入れて溶かす。バニラエッセンスを数滴ふり入れる。

  3. 3

    お好みの器にミューズリーを適量入れる。ミューズリーの上に、2の液をかぶせるように流し込み、冷蔵庫で数時間冷やし固める。

  4. 4

    固まったら、レーズンやナッツ類を飾る。お好みで、チアシードやチョコチップなどをのせて出来上がり。

コツ・ポイント

◉時間がたつとミューズリーが水分を吸いすぎて味が落ちます。翌日までにお召し上がりください。

◉レーズンやナッツ類はミューズリーに混ぜて固めても美味しくいただけます。チアシードをトッピングする場合は、召し上がる直前にふりかけてください。

このレシピの生い立ち

ミューズリーはそのまま食べても美味しいのですが、少し手を加えればスイーツにもなる!と、思ったのがきっかけです。

調整豆乳や牛乳で作ると、甘みが増してお菓子風に。お子様には蜂蜜を多めにしたり、チアシードのかわりにチョコチップなどを。
レシピID : 3849563 公開日 : 16/05/10 更新日 : 16/05/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート