鶏レバーとカシューナッツの粒マスタード

鶏レバーとカシューナッツの粒マスタードの画像

Description

レバーの甘煮も美味しいですが、たまには洋風炒めも美味しいですよ♪(^▽^)

材料 (2~3人分)

250g位
1/2株
大 1/2個
大さじ 4
オリーブオイル
大さじ 2
★粒マスタード
大さじ 4
★塩
少々
★ブラックペッパー
少々
★クミン
少々
☆牛乳or酒(レバー用)
大さじ 4
☆塩(レバー用)
少々

作り方

  1. 1

    レバーとハツは食べ易い大きさに切って☆に漬けておきます。玉ねぎはざく切りに、しめじは裂いておきます。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを引き、1とカシューナッツを入れて炒めます。

  3. 3

    全体的に火が通ったら★を入れてさっと炒めたら出来上がりです。

  4. 4

    器に盛ってお召し上がり下さい♪

コツ・ポイント

レバー(ハツ)の中にある血はなるべく取り除いて下さい。臭みの元になります。
クミンを入れる事によって香りが良くなります。
カシューナッツ以外にクルミでも美味しいです。

このレシピの生い立ち

貧血なのでレバーを食べようと頑張っていますが、普段レバーは甘煮ばかりなので一寸飽きて・・・(^^;)
目先を変える為に作ってみました☆
レシピID : 3851155 公開日 : 16/05/10 更新日 : 16/05/10

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