長芋とアスパラ炒めの画像

Description

AJINOMOTO 毎日(R)栄養オイルを使った炒め物。

材料 (2人分)

AJINOMOTO 毎日(R)栄養オイルDHA& EPA
大さじ1.5
300グラム
40グラム
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    長芋は皮をむき5ミリほどの厚さに切る。アスパラは3センチ幅に、ベーコンは1センチ幅に切る。

  2. 2

    フライパンにAJINOMOTO 毎日(R)栄養オイルを加え熱し、長芋を加え両面焼く。

  3. 3

    アスパラ、ベーコンを加え炒め、塩コショウで味付けして出来上がり。

コツ・ポイント

長芋の加熱時間はお好みで加減してください。

このレシピの生い立ち

長芋を使ったメインになるおかずを考えてみました。
レシピID : 3859715 公開日 : 16/05/15 更新日 : 16/05/15

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