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レシピID :386325

ザ・グリーンピースごはん~基本レシピ

ザ・グリーンピースごはん~基本レシピ
大好物のグリーンピースごはん、試行錯誤のレシピです。
 
豆はつやつや、色鮮やか! 
 
ごはんは、豆の香りと風味がほんのり!
 
おいしい~(^o^)

材料 ( 4人分 )

グリーンピース(さや付き)
200~250g
2.5合
3カップ
小さじ1
大さじ2

1

グリーンピースは、さやから水の中に出し、洗う。

2

鍋に水2カップを入れて、沸騰させる。沸騰したら、塩をグリーンピースを入れ、3分くらい茹でる。ある程度、豆がやわらかくなったら、火を止める。

3

茹で汁ごと、ボールなどの器に移し、氷水の中につけて、汁ごと冷ます。

4

米は洗って、炊飯器に入れ、水1合分と酒を入れて、約30分置いておく。

5

4に3の茹で汁を入れる。米2.5合分の水に足りないようであれば、水を足す。
普通に炊飯器の“炊飯”で炊く。

6

炊き上がったら、茹でたグリーンピースを混ぜ合わせてできあがり~!!

コツ・ポイント

◆まめが、しわにならず、色鮮やかにするために「茹で汁ごと冷ます」こと!!
◆「まめはごはんが炊き上がったら混ぜる」こと!!
◆「茹で汁を米に加えて炊く」とごはんにおいしい香りと風味がつきます。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

145 (140人)

12/02/02

写真

グリーンピースの翡翠色がとってもきれいに仕上がるのでご機嫌です。

湘南の魔女まもりん

ありがとう。グリンピースたっぷりでおいしそう!

12/02/01

写真

色鮮やかで味付けもバッチリ!美味しいと好評でした。ご馳走様

せいらちゃん

好評でよかったです♡レポありがとうございます。

12/01/20

写真

つやピカ、豆ご飯に感激デス♪夫や子供も「おいし〜」って。

すすめ3兄弟

とってもキレイな色~♪どうもありがとう!!

11/12/10

写真

自家製グリンピースです♪ふっくらきれいに炊き上がり大満足!

さるちゃんばなな

自家製なんて、いいな~。満足してもらえ、よかったです。

11/12/08

写真

感激☆こんなに美味しく出来るなんて!子供達もたくさん食べました♪

なちんだよ

お子さん達にたくさん食べてもらえ、何よりです^^

11/11/13

写真

グリーンピースがこんなにおいしいとは…!おかわりしちゃいました!

bunny

気に入ってもらえてよかったです!ありがとね。

11/10/18

写真

色鮮やかで、プリプリのグリーンピースで、美味しかったです♪

soboron

ありがとう!この時期にグリンピース手に入ったの?いいな〜。

11/08/20

写真

美味しすぎて感動しました!!また絶対作ります(≧∪≦)

ニャッコ

うれしいな~。ありがとうございます^^

11/06/19

写真

ピカピカ豆ごはん♪子供達「おかわり〜おいし〜 ♪」と大喜び♪

こうたかいきはる

どうもありがとう。お豆の色、超~キレイですね~。

11/06/16

写真

つやつやお豆で塩気もちょうどいい!家族にも大好評でした♡

HEWA

素敵なお写真でレポどうもありがとうございます♪

11/06/08

写真

つやつやで美味しかったぁ!リピします!

みみとプーさん

ありがとう。グリンピースがおいしいうちにぜひ作ってね。

11/06/06

写真

雑穀&もち米もいれました。娘がお代わり(^O^)♪

AZ42

雑穀米もいいね。娘さんも気に入ってくれたんですねっ。

このレシピの生い立ち

公開日: 07/06/08
大好きなグリーンピースごはんをおいしく作って食べたいと思い、雑誌や口コミいろんな情報を集大成してしあげました!
これが私が今満足している基本のレシピです!

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