鶏もも肉とポテトの甘辛あげやきの画像

Description

安くて買ったフライドポテトが余ってたので、それを使っておかずにしてみました❤❤

材料 (四人分)

一枚
2本
フライドポテト
100〜150g位
茹でブロッコリー
1/2株
1/3本
❤醤油
30cc
❤砂糖
20㌘
❤酒
20cc
❤みりん
20cc
適量
適量

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は、一口大にきり、片栗粉をまぶす。ブロッコリーは、塩ゆでしておく。ちくわ斜めに切る。

  2. 2

    フライパンに多めの油を入れて、鶏もも肉、フライドポテトをあげやきにする。

  3. 3

    鶏もも肉に火が通り、フライドポテトもかりっとしたら余分な油をふき取り、ちくわと❤の調味料をいれる。

  4. 4

    調味料がとろみがついたら、塩ゆでしたブロッコリーを入れてさっと混ぜ合わせて出来上がり❤最後にごまをふる。

コツ・ポイント

フライドポテトも、鶏もも肉もかりっとしあげた方がおいしいかな(*´∇`*)

このレシピの生い立ち

フライドポテトって意外と余ってしまうので、簡単に料理に使えるかな?と、今回甘辛あげやきにしてみました❤御飯に合う甘辛味ですヽ(・∀・)ノ
レシピID : 3867810 公開日 : 16/05/19 更新日 : 16/05/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
きこCOOK
ブロッコリーが無かったので枝豆を入れて。美味しかった。

ありがとーございます。お口に合う味付けで良かったです❤