常備菜!ツナにんじんピーマンの画像

Description

お弁当にも便利な常備菜!

材料 (2人分)

1/2本
1個
塩、胡椒
5振り
ごま油
ひとまわし

作り方

  1. 1

    にんじん、ピーマンを細切りにして強火で炒めて、しんなりしたらツナを入れます。

  2. 2

    塩、胡椒、ごま油を加えて完成です。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

いつも作るおかずです。
レシピID : 3869650 公開日 : 16/05/20 更新日 : 16/05/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

145 (126人)
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島子☆
倍量で作りました。お弁当の一品にも簡単で美味しくて彩りも良い嬉しいレシピです⭐︎有難うございます。
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虹野kiki
簡単にもう一品が出来るので、何度かリピしてます(^^)
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虹野kiki
お弁当用に作り置きしました。彩りも良いので、重宝しそうです^ ^
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orangepeal
美味しそうだったので2倍量で作り明日のお弁当にも。冷蔵庫にあるもの、ストックしてあるもので作れ、家族にも好評。リピありです。