鶏肉と野菜たっぷりうま煮の画像

Description

お野菜はおうちにあるものなんでもOKです!少しずつ残ったお野菜が美味しくひと品に

材料 (4人分)

おおきめ1枚
☆塩コショウ
適量
☆酒
大さじ1
☆砂糖
小さじ1
1袋
2分の1本
水煮1袋
♡ウエイパー
大さじ1強
♡塩コショウ
適量
♡醤油
小さじ1~2
♡ごま油
大さじ1程度
サラダ油
適量

作り方

  1. 1

    鶏肉はそぎ切りし、更に細切りし、塩コショウ、酒、砂糖を揉み込んでおく

  2. 2

    人参は細切り、チンゲン菜は、茎の部分と葉の部分にわけておく。しいたけはスライスする。

  3. 3

    フライパンを熱し、油をあたため、鶏肉を炒め、火が通ったら取り出しておく

  4. 4

    人参とチンゲン菜の茎の部分から炒め、火が通ったら、他の野菜をあわせていく

  5. 5

    調味料を加え鶏肉を戻し入れざっとまぜあわせ、水溶き片栗粉でとろみをつける。うずらの卵を合わせごま油を加え完成

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

お野菜たっぷりとれるあっさり味のものを作りたくて、安上がり鶏胸肉とあわせてみました
レシピID : 3870270 公開日 : 16/05/20 更新日 : 16/05/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート