夏のスタミナ丼
レシピID:387187
ご飯さえ炊いておけば10分で夕ご飯。材料を炒めて、ご飯に盛るだけ。ボリュームがあるので、ご主人や彼氏にもおすすめ。
材料 （ 2人分 ）
| ひき肉 | 100g |
| ニラ | 1束 |
| 卵 | 2個 |
| しょうゆ | 適量 |
| ご飯 | 食べたいだけ |
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1
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ニラは１ｃｍくらいに切る。
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2
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ひき肉とニラをいため、火が通ったらしょうゆで味付け。
（ちょっと濃い目が美味しい！）
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3
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温かいご飯にもって、卵の黄身をのせて出来上がり。
コツ・ポイント
分量を書いていますが、ニラもひき肉も、好きな分量で作れば大丈夫です。時間がないときでも、ぱぱっと作れてボリュームもあるのでおすすめ。 男の料理っぽいですが、一人暮らしの私にはぴったりです（笑）
このレシピの生い立ち
公開日：07/06/10
昔バイトをしていたときのまかないの一つです。たまたま冷蔵庫に残っていたもので再現してみました。栄養もあるし、簡単だしこれからの季節におすすめです。
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