超簡単!豚キムチャンプルーの画像

Description

味付け不要の超簡単レシピです。
定番の豚キムチに、木綿豆腐をプラスで、ボリュームはアップ、カロリーはダウン!

材料 (4人分)

100gくらい
250〜300g
1束
1丁
2個

作り方

  1. 1

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    ふた肉、ニラは4cmくらいに切る。
    豆腐は適当な大きさに切る。
    卵は割りほぐしておく。

  2. 2

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    豚肉を炒める。(テフロン加工のフライパンなら油は不要)

  3. 3

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    豚肉に火が通ったら、キムチ、豆腐を加え、水気がなくなるまで炒める。

  4. 4

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    ニラを入れたら、割りほぐした卵を入れ、卵に火が通ったら完成!

コツ・ポイント

コツは特にありません。
キムチにしっかり味がついているので、味付けは不要。最後に卵を加えることでまろやかな味になります。
ご飯にのせてお丼にしていただいても美味しいですよ!

このレシピの生い立ち

お豆腐でカサ増しするため、お肉は少なめでOK。ダイエットにもgoodで、お財布にも優しいレシピです。
レシピID : 3875547 公開日 : 16/05/23 更新日 : 16/09/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (9人)
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ばたみそーぱん☆
もやしも入れました。キムチ多いと子供が食べられないので減らして少し焼肉のタレを追加。簡単に美味しいおかずが出来て嬉しい(^^)
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丸々だいすけ
ニラの代わりに玉ねぎとネギいれました。うまうま。
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くまごり
ちょっとだけオイスターソースを入れました。トッピングに韓国ノリ風に刻みのりに、ごま油をふりかけました。おいしかったです。