ピーマンと豚肉の梅肉煮の画像

Description

旬のピーマンに豚肉を合わせ、梅肉を煮汁に加えた梅の香りをほんのり感じる煮ものはいかがですか(^^)/

材料 (4人分)

4個
200グラム
梅干し
2個
出汁
1カップ
みりん
大さじ2
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    梅干しは種を取って、包丁でたたきます。

  2. 2

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    ピーマンはヘタと種をとり、ひと口大に切りにします。

  3. 3

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    豚肉はひと口大に切り、分量外の塩をふります。

  4. 4

    写真

    鍋に分量外のサラダ油を豚肉とピーマンに焼き色を付けます。

  5. 5

    写真

    鍋に出汁、梅干し、味醂、酒を入れて、中火で5分火を入れます。

コツ・ポイント

①「工程4」でピーマンは外側の皮に焼き目を付ると、煮汁の味が良く染み込みます。
②「工程5」は落し蓋をすると、煮汁が対流し、煮汁の味が良く染み込みます。

このレシピの生い立ち

煮汁に入れたアルカリ性の梅干しが酸性の豚肉を中和して、胃に優しい一品になります。
レシピID : 3875864 公開日 : 16/06/27 更新日 : 16/06/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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YUKIKI☆
豚バラ使用で謝!梅でさっぱり美味塩味が美味しい♡

YUKIKI☆さん お試し頂きありがとうございます!