
| 小松菜 | 1束 |
| えのき | 大1p |
| ※ニンニク(すったもの) | |
| ひとかけ | |
| ※塩 | 小さじ1/2杯 |
| ※ごま油 | 大さじ1杯 |
| ※醤油 | 小さじ1/2杯 |
| いりゴマ | 大さじ2杯 |
小松菜を3cmくらいに切って、えのきも3cmくらいに切る。
小松菜の軸から先にゆでて葉部分を入れて2~3分湯でたらえのきを入れて50秒ほどでざるに上げ、そのまま冷ますか、冷水にとって冷やす。
※を混ぜて、小松菜とえのきをあえて、いりゴマをかける。
09/11/01
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09/10/28
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09/10/14
つくれぽどうもありがとうございます♪感謝!感謝!です☆
09/06/15
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09/04/27
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09/04/21
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09/04/03
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09/03/11
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