鶏の梅みそ照り焼きの画像

Description

梅雨~夏の湿度が高いうっとおしい時期によく登場する鶏料理です。梅と大葉でさっぱり♪

材料 (2人分)

○酒
小さじ1
○塩
少々
●梅干し
1~2個(お好みで増量OK)
●酒
大さじ1
●味噌
大さじ1/2
●めんつゆ(濃縮タイプ)
大さじ1
●砂糖
小さじ1
大さじ1/2~1
適量
3~4枚

作り方

  1. 1

    鶏肉は余分な皮と脂肪を取り除いて一口大に切り、○で下味をつけておきます。

  2. 2

    梅干しをたたいて、●の材料と合わせておきます。大葉は千切りにしておきます。

  3. 3

    鶏肉の余分な水分を拭き取って、軽く小麦粉をはたき、油(分量外)をひいたフライパンでこんがり焼きます。

  4. 4

    9割方火が通ったところで、2の合わせ調味料を入れて、煮からめます。全体が照りっとしたら火から下ろします。

  5. 5

    千切りにした大葉を散らして、できあがり♪

コツ・ポイント

■ウチでは鶏胸肉で作っています。 ■めんつゆは、にん○ん使用 ■梅干しはデパ地下で売っているハチミツ漬けのようなものより、昔ながらのすっぱいものがよいです(塩分は少なくてもOK)。 ■合わせ調味料の水は、合わせ調味料の濃度によって加減してください ■鶏肉のほかに青魚でもおいしいです。

このレシピの生い立ち

昔から、うっとしい季節は食欲が落ちるけど、梅+青しそ(+おかか)は夏を乗り切る必須アイテムだったので。
レシピID : 389479 公開日 : 07/06/14 更新日 : 07/06/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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わんこmama
梅みそタレがとってもおいしくて足りないくらいです!リピします♡

リピしてくれるなんて嬉しすぎです。大葉たっぷりで美味しそう♪

初れぽ
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happy_happy
梅みその程よい酸味と大葉の香りがこの季節向き。美味しく出来ました

梅と大葉って本当によく合いますよね♪美味しくできて何よりです