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包丁いらずの♪ツナたま素麺

レシピID :390492
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包丁いらず第②弾!とーっても簡単♪ 素麺をめんつゆで味付けするだけ☆ すぐ出来るので一人ご飯に最適っ(人´ω`*) 優しいお味です♪ 【2007.8.1話題入りしました!!作って下さった皆さん、有難う御座います♪】

材料 ( 1人分 )

素麺 1束
1個
ツナ 1/2缶
めんつゆ(濃縮タイプ) 適量
刻み海苔 お好みで

1

フライパンで素麺を茹で、ざるに上げてざっとすすいでおく。 (後で炒めるので気持ち固めでOKです。)

2

同じフライパンの水気を軽く拭き、ごま油(分量外)を敷き、直接卵を割り入れ煎り卵にする。スープを切ったツナも投入する。

3

そうめんを入れたらめんつゆを回しいれ手早く絡める。

4

お皿に盛ってお好みで刻み海苔を散らして出来上がり☆

コツ・ポイント

そうめんをフライパンに投入したら、手早く!くらいです(^^) じっくりやってたらべちゃっとしちゃうので…。
味が物足りない…って方は、お好みでマヨをかけると美味しいです♪
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

181件 (168人)

09/07/07

写真

子供たちとランチに♪簡単にできるのに、たくさん食べてくれました♡

yuzumo

お子さん達沢山食べてくれたんですね♡嬉しい♪れぽ感謝です^^

09/07/07

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簡単で美味しく頂けました☆今度は具材アレンジして作ろうっと♫

ryokoboo♪

是非お好みの具でもお試し下さいね^^*つくれぽ感謝です♡♡

09/07/03

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最後べちゃってなっちゃったけど美味しい~★今度リベンジします♪

章姫911

残念です´`ささっと手早く!で♪リベンジお待ちしてます^^♡

09/07/03

写真

ツナをキャベツにして。1歳の娘とランチに食べました。リピします。

てつごん

娘さんと食べて頂いて嬉しいです♪リピして下さるなんて感激+゜

09/07/01

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普段の食べ方に飽きていたので感動!家にある食材でできるのも♪

ながえみ

毎日普通に食べてると飽きますよね;感動だなんて…♡れぽ感謝!

09/07/01

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ベーコン&玉ねぎでアレンジ。主婦の一人ご飯に最適ですね。

megumegumy

あるもの何でも入れちゃって下さいね♪つくれぽ感謝です^^♡

09/06/28

写真

あっという間に作れて美味しかったです♪ ごちそうさまでした^^

チョビ~☆

本当にあっと言う間なんです^^*つくれぽ有難う御座います!

09/06/28

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間違いない組み合わせだね♬♬(❤→∀←)ノもっと食べた-い!♥

凸凹道

間違いないですねっ♪もっと食べたいなんて嬉しいです♡感謝♡

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Tsukurepo

コメント 28件のコメントを読む

このレシピの生い立ち

作成日:07/06/16

CMで卵とトマトのそうめんチャンプルー?みたいなのを作っていて美味しそうだったので真似しようと思ったんですが、トマトを切らしていたのでツナで代用しました☆ これなら包丁もまな板も汚さず、フライパンひとつでできちゃうので楽チン~♪ (ズボラなのでそうめん茹でるのもフライパンでやっちゃいます(^_^;))

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