鶏むね肉と野菜のコク旨ピリ辛炒めの画像

Description

ちょっぴりピリ辛のごはんが進む炒め物です。

材料 (4人分)

1袋
サラダ油(炒め用)
適量
合わせ調味料
オイスターソース
大さじ2
トマトケチャップ
大さじ2
タバスコ
お好みで
にんにく(すりおろし)
1片分
しょうが(すりおろし)
1片分
水溶き片栗粉
小さじ1
小さじ2

作り方

  1. 1

    合わせ調味料の材料を全て合わせておく。水溶き片栗粉を作る。

  2. 2

    鶏むね肉は一口大そぎ切りにする。もやしはひげ根を取る。ピーマンは種を取り除いて乱切りにする。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、鶏むね肉の両面を焼いてから一度別皿に移す。もやしとピーマンを炒める。

  4. 4

    3のフライパンに鶏むね肉を戻して合わせ調味料を加えて全体に絡める。水溶き片栗粉を加えとろみが出たらできあがり。

コツ・ポイント

加えるタバスコの量はお好みで加減してみてください。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫のあり合わせでできてしまう炒め物。ちょっとしっかりした味のものが作りたくてできたレシピです。
レシピID : 3915359 公開日 : 16/06/12 更新日 : 16/06/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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いさよママ
オイスターがの代わりに豚カツソースで。辛い物大好きな子供達に好評

好評だったようでよかったです!ありがとうございます!

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てきとう厨房
タバスコ切らしてて鷹の爪と酢で代用…夏にぴったりですね^ ^

なるほど、いい考えですね!ありがとうございます!

初れぽ
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ホヌホヌちゃん
家族絶賛♡タバスコ大好き♡リピ決定♡素敵レシピありがとです♡

美味しくできたようで良かったです!ありがとうございます!