完熟トマトと豆腐のサラダ♪の画像

Description

スプーンで頂くフレッシュトマトと豆腐のサラダです。トマトの甘みと、レモンの爽やかさが、たまりません♪カロリーも低いので、ダイエットにもオススメです!

材料 (1人分)

1個
1/3丁
オリーブオイル
適宜
ポッカレモン100
適宜
塩・粒胡椒
少々
ガーリックパウダー(お好みで)
少々

作り方

  1. 1

    トマトの皮を剥き種を取り、フードプロセッサに掛けるか、すり下ろして下さい。これをお皿に入れたら、豆腐をスプーンですくって盛りつけます。

  2. 2

    食べるときにオリーブオイルとレモン100を回し掛け、塩と粒胡椒をふって完成です。お好みで、ガーリックパウダーを加えても美味しいです。

  3. 3

コツ・ポイント

完熟トマトをお使いになると、甘みがあって美味しいです。それから、よーく冷やしてお召し上がり下さい。

このレシピの生い立ち

トマトが崩れそうなくらい真っ赤になっていたので、フープロに入れてみました。
レシピID : 392294 公開日 : 07/06/20 更新日 : 07/06/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート