椎茸のオリーブオイルソテーの画像

Description

新鮮な椎茸、私の場合はホダ木から収穫した物を使用

材料

一人前だと3個程度
オリーブオイル
一個あたり小さじ一杯
醤油
一個あたり小さじ一杯

作り方

  1. 1

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    大きな物はカットしてフライパンに

  2. 2

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    小さじ一杯程度のオリーブオイルを椎茸のヒダ側に垂らします

  3. 3

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    同じく小さじ一杯程度の醤油を垂らします

  4. 4

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    フライパンを熱します、最初30秒は中火で、

  5. 5

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    蓋をしてとろ火で5分

  6. 6

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    中火で水分を飛ばします

  7. 7

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    ひっくり返して
    一分加熱

  8. 8

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    皿に盛りつけます、

コツ・ポイント

コツは焦がさないことと醤油の量は多くしないこと
超簡単で手間いらずの料理ともいえないレシピですが、非常に歯ごたえも良くまるでアワビのソテーの様です、
冷めても美味しい

このレシピの生い立ち

新鮮な椎茸がたくさんあったので、
たまたまあったオリーブオイルで試しにやって見ました
レシピID : 3926466 公開日 : 16/06/17 更新日 : 16/06/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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チコリママ
原木椎茸ではありませんが、肉厚で大きい菌床椎茸を父から貰いました*オリーブオイルと醤油でとても美味しく頂きました*