簡単でヘルシーなねじりこんにゃく

たけのこ水煮をザクザクと適当な大きさに切り、ねじりこんにゃくと一緒に鍋に入れる

そして、調味料を入れてステンレスの鍋を火が蓋をし、中火にかける。
沸騰したら1番弱火にして10分火にかける

10分後火を切り、蓋はしたままで、20分放置します。
完成デス。
ねじりこんにゃくにも
ちゃーんと味も染み込んでます