厚揚げとえのきの卵とじ~すき焼き風味~

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Description

お肉は無くても厚揚げが食べごたえあって、えのきにすき焼きのタレが絡んでご飯が進みます(*^^*) お弁当にも良いです♪

材料 (【2~3分】)

4枚(1袋)
1/2袋
2個
すき焼きのタレ
50cc
砂糖
大さじ1(お好みで)
小さじ1
みりん
小さじ1

作り方

  1. 1

    厚揚げは一口大乱切り
    えのきは石づきを切り、半分の長さに切ります。
    卵は溶いておいてください。

  2. 2

    写真

    油を敷かずに、厚揚げをフライパンで焼きます。(中火)
    この時、あまり触らずに両面に少し焼き色をつけます。

  3. 3

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    厚揚げに程よく焼き色がついたら、えのきを入れ、少しだけしんなりするまで炒めます。(中火)

  4. 4

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    (弱め中火)あらかじめ合わせておいた調味料を入れ、具材に絡め煮たたせます。
    あらかじめ合わせておいた方が均等に回ります♪

  5. 5

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    (弱め中火)卵を流し入れ、全体をまとめ、出来上がりです♪
    仕上げに、青ネギなんかを散らしても良いですね(*^^*)

コツ・ポイント

油を敷かずに、厚揚げの油で焼きましょう★
えのきは長さを半分にした方が食べやすいですし、馴染みます☆

このレシピの生い立ち

厚揚げとえのきが安く買えたので、大好きなすき焼きのタレで炒めました♪
あと、卵も賞味期限が4日切れてたので、しっかり火を通して使いました;
レシピID : 3939889 公開日 : 16/06/24 更新日 : 16/06/24

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