おやつに♪しらすとご飯のチーズ焼き

おやつに♪しらすとご飯のチーズ焼きの画像

Description

栄養たっぷりのおやつです♪

材料 (育ち盛り女子のおやつ二人分)

作り方

  1. 1

    写真

    ご飯、玉子、しらす、チーズをボールに入れて混ぜる。

  2. 2

    写真

    フライパンに薄く油をひいて、焼く。薄く伸ばしてじっくり焼くのがオススメです。

  3. 3

    醤油を少しふって香りを付けて出来上がり♪

コツ・ポイント

じっくり焼くと返しやすいです。シンプルな味なので、マヨネーズを足したりごま油で焼いたりしても美味しいです。

このレシピの生い立ち

栄養価の高いおやつを考えてます!
レシピID : 3941050 公開日 : 16/06/25 更新日 : 16/06/25

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