おやつに♪しらすとご飯のチーズ焼き
Description
栄養たっぷりのおやつです♪
材料
(育ち盛り女子のおやつ二人分)
作り方
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1
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ご飯、玉子、しらす、チーズをボールに入れて混ぜる。
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2
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フライパンに薄く油をひいて、焼く。薄く伸ばしてじっくり焼くのがオススメです。
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3
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醤油を少しふって香りを付けて出来上がり♪
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コツ・ポイント
じっくり焼くと返しやすいです。シンプルな味なので、マヨネーズを足したりごま油で焼いたりしても美味しいです。
このレシピの生い立ち
栄養価の高いおやつを考えてます!