【幼児食】手づかみデキる☆たまごごはん

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Description

双子ちゃんや年子ちゃん達にオススメ♪
チャーハンより散らからず、おにぎりより簡単に栄養満点朝食の出来上がり〜〜♪

材料 (子供2人前)

200g
1個
トッピング(胡麻、青のり…などなど)
適量

作り方

  1. 1

    ごはんとたまごをよく混ぜる。

  2. 2

    写真

    フライパンにヘラなどで押し広げて、フタして弱火で5分。

  3. 3

    写真

    トッピング(今回は、胡麻と青のり)して、ひっくり返して再びフタして弱火で5分。

  4. 4

    写真

    こげめはこんな感じ。

  5. 5

    トッピングはチーズやシラスもオススメ♪

コツ・ポイント

薄く広げて焼くと切りやすいです。
ヘラがない時はスプーンの背を水で濡らして広げると上手にできますよ♪

このレシピの生い立ち

1歳の双子の朝食に困ってたとこ、大人のたまごごはんを焼いちゃえばいいじゃね?と思いついたのが始まり。幼児食としてもいいですが、小皿に醤油を付けて出すと大人の酒のシメにもイイですよ(笑)
レシピID : 3941314 公開日 : 16/06/25 更新日 : 16/06/25

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初れぽ
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airi777
朝御飯に。 よく食べてくれました。