砂肝とアスパラの塩炒め☆絶品おつまみ

砂肝とアスパラの塩炒め☆絶品おつまみの画像

Description

シンプルな味付けにレモン汁の爽やかさがきいてます♪旨味がからんだ野菜も美味! 砂肝は銀皮をむかなくても美味しく頂けます。

材料 (4人分)

300g程度
大2
にんにく(粗みじん切)
1片
小1/2~
胡椒
少々
大1
1/2個
太い物3本(100g)
レモン汁
小2

作り方

  1. 1

    写真

    砂肝は半分に切ってから5㎜間隔に包丁で切り込みをいれます。中央の切り込みのところで半分に切りわけます。(写真1番下)

  2. 2

    フライパンに油とにんにくをいれて火をつけて香りがでたら1を加えて炒め、塩・胡椒・酒をふります。

  3. 3

    砂肝にほぼ火が通ったら(蓋すると早いです)7㎜厚さに切った玉ねぎを加えてさっと炒めます。

  4. 4

    アスパラガスは下15㎜を切り落とし、ピーラーで下3㎝の皮をむいてから2口大の乱切りして3に加えます。

  5. 5

    写真

    レモン汁を振って塩・胡椒で味をととのえ、火をとめます。

コツ・ポイント

お肉屋さんいはく、砂肝のこりこり食感がお好きならば銀皮は取り除く必要はありません^^
アスパラガスを加えた後は手早く仕上げます。火を通しすぎない方が美味しいです。

このレシピの生い立ち

アヒージョはオイルだくだくで少し抵抗があるので、もっと敷居が低いお手軽おつまみを作りたくて考えました。
レシピID : 3944513 公開日 : 16/06/27 更新日 : 16/06/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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クックはるちゃんだよ
お酒のおつまみにとっても良い一品ができました!砂肝の切り方がとても参考になりました。ありがとうございました!
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クックQRALE4☆
アスパラがなくブロッコリーで…レモンがきいて美味でした!

ブロッコリーも美味しそう!ありがとうございます(o^^o)

初れぽ
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yukitarooo
こりこり食感好きです♪味が絡んだお野菜もほんと美味しい♡有難う

つやつやに綺麗に仕上げて頂いて!ありかまとうございます☆