ハーブティー♡ローズマリーレモン♡若返り

ローズマリーは洗って入れる。
30秒ほどおいた熱湯を注ぐ。
1リットルで1本の割合で、20〜30分程度で抽出できました。

お好みの味になったら、
ローズマリーを取り出し、
常温に置き、冷まします。

お湯が冷めたら、輪切りのレモンを数枚入れて完成です。

レモンは、疲労回復、美肌、二日酔いに効果があるそうです。

ローズマリーを使っているので、高血圧の方や妊娠中の方はお取り扱いにご注意くださいませ。