レンジで簡単!ツナのアクアパッツァ

レンジで簡単!ツナのアクアパッツァの画像

Description

ツナとズッキーニをレンジ6分チンで完成♪簡単アクアパッツァ!

材料 (2人分)

1/2個
1/2個
白ワイン
小さじ2
オリーブオイル
小さじ1
コンソメ
小さじ1/2
ほんだし
小さじ1/2
バジル
小さじ1/8

作り方

  1. 1

    写真

    ズッキーニは乱切り
    玉葱は串切り
    パプリカは小さく
    トマトはコマ切りにして少し絞る
    ツナ缶は漬け油を少しだけ捨てる

  2. 2

    写真

    耐熱ボールに野菜と調味料を全部加える

  3. 3

    写真

    よく混ぜてラップする

  4. 4

    写真

    レンジ600w6分チンして混ぜて完成

コツ・ポイント

ツナで作りましたが魚、サバ缶、あさりなど色々代用OK

このレシピの生い立ち

レンジで簡単に出来ないか挑戦
レシピID : 3953466 公開日 : 16/07/02 更新日 : 16/07/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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あいちょ27
たくさん野菜がとれて旦那さんに大好評でした!リピします(^^)

つくれぽありがとうござます。リピ楽しみにしてます♪

初れぽ
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ぱぱろあ
簡単豪華になりました!大満足です☆リピ決定ですね。

つくれぽありがとうございます。気に入って貰えてうれしいです♪