ダイエットに！オーブンで簡単ドライおから

オーブンの天板にクッキングシートを引き、生のおからを平らになるよう広げる。
オーブンを200度で予熱しておく。

予熱の終わったオーブンに入れ、30分設定でスタート。

間で必ずかき混ぜる。混ぜないとムラができます。私は10分ごとにヘラで混ぜました。
熱いので必ずミトンをして下さい！

サラサラにしたい方は、ミルにかけたりするといいそうです。
うちにはないのでこのままタッパーに入れて保存しています。