粉無♪おからピーナッツクリーム寒天ケーキ
Description
ノンエッグノンフラワーのおから寒天ケーキです✾ピーナッツクリームの風味がたまりません♡混ぜて焼くだけで簡単♪
材料
(パウンド型大1本分)
40g
おから戻し用水
160g
加糖ピーナッツクリーム(ソントン使用)
50g
ダイエット甘味料(砂糖でも)
砂糖の甘さで30g(砂糖の場合も30g)
40g
100ml
4g
作り方
コツ・ポイント
乾燥おからは4倍の水で戻す物を使っています。メーカーによって違うので生おから200g分になるように調節してくださいね✾乾燥おからなので水分多めです。生おからを使う場合は水分量、焼き時間の調節してください。(生おからならおから戻し用水は不要)
このレシピの生い立ち
ダイエット中の自分のおやつに。