☆簡単☆大葉とシラスの夏焼きめしの画像

Description

大葉たっぷりのさっぱりパラパラ焼きめし!
暑い夏にピッタリ!

材料 (三人から四人分)

580g
15から20枚
50g
3個
薄口醤油
大さじ1
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    大葉は千切りにしておく

  2. 2

    ご飯をボールに入れ、ここに、卵とシラス、醤油を入れ、卵かけご飯を作る。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れ温もったら、②を全部入れ薄く焦げ目が付くぐらいまで、触らない。

  4. 4

    薄く焦げ目が付いてきたら、木べらを使ってパラパラになるまで炒めていく

  5. 5

    パラパラになってきたら、ここで大葉を入れサクサク切るように混ぜる

  6. 6

    味見をしながら足らなければ、塩コショウをする。

  7. 7

    できあがりー(*^-^*)

コツ・ポイント

大葉はご飯がパラパラになったぐらいで入れましょう。
大葉に火が通り過ぎると黒くなってしまうから。

このレシピの生い立ち

畑に行ってみたら、大葉が木のようにワサワサなっていたので、何かないかと思い作りました。
でも、まだまだいっぱいあるー(^-^;)
レシピID : 3957525 公開日 : 16/07/04 更新日 : 16/07/06

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