ベジッティ♡スープ仕立てのカルボナーラ♪

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Description

ベジッティでヘルシー♡ベジヌードルの豆乳のスープ仕立てのカルボナーラ♪

材料 (1人分)

160g
90g
50g
鶏がらスープの素
小さじ1
1個分
大さじ1
1個
グレープシードオイルコレステロールゼロ
大さじ1
塩こしょう
少々
黒こしょう
少々

作り方

  1. 1

    写真

    記載の通りに温泉卵を作ります。

  2. 2

    写真

    ベジッティで人参・大根・ズッキーニを細長く切ります。

  3. 3

    写真

    太い方で切りました。

  4. 4

    写真

    ブロックベーコンはさいの目に切ります。

  5. 5

    フライパンを熱し グレープシードオイルを入れ ベーコンを炒め ズッキーニ・大根・人参も炒め 塩コショウで味を整えます。

  6. 6

    写真

    5に豆乳・生クリーム・鶏がらスープの素を加え ひと煮立ちさせたら 火を止め 卵黄と粉チーズを加え よく混ぜます。

  7. 7

    写真

    器に盛り付け 温泉卵を真ん中にのせ 黒コショウを少々振りかけます。

コツ・ポイント

ベジッティでヘルシー ベジヌードル~濃厚だけど お野菜だから カロリーカット出来ます。

このレシピの生い立ち

ベジッティでベジヌードル料理を作りたくて~
レシピID : 3965794 公開日 : 16/07/08 更新日 : 16/07/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
きざらびん
実は炒め物なんですけど、ベジヌードルのアイデアいただきました◎!

参考にしていただき つくれぽ感謝です~美味しそうですね♪