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レシピID :397010

キャベツだけdeお好み焼き気分

キャベツだけdeお好み焼き気分
たくさんあるキャベツを消費したくて作りました。簡単でキャベツがおいしく食べられるメニューです。
みつまま みつまま

材料

きゃべつ
0.5～1個
お好み焼きソース
適量
マヨネーズ・青海苔
適量
おかか・紅しょうが
お好みで適量

1

キャベツを太目の繊切りにします。

2

フライパンに1を入れ、中火で蒸し焼きにする。しんなりしたらお皿に盛る。

3

キャベツの上にお好み焼き風にソースやマヨネーズをかける。お好みでおかかや紅しょうがを加えるとおいしい。

コツ・ポイント

キャベツはちょっと太めの繊切りにしたほうが歯ごたえがいいです。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

7件 (6人)

10/04/05

写真

卵をinして(^^)vお好み焼き食べたい時はこれ！

JKだいえったー

おぉ…卵入れてもおいしそう。

09/11/24

写真

お腹いっぱい食べても罪悪感ないのが嬉しい(^O^)！

JKだいえったー

今キャベツ安いしね。作ってくれてありがとう＾＾

09/11/01

写真

お昼に食べたよ♪

Ｒｏｋｉ

作ってくれてありがとう＾＾マヨ少なめでヘルシーね。

08/01/22

写真

ダイエット中につきマヨネーズはナシです。かつおと青のリうまい！！

はっぴーはりぼ

作ってくれてありがとう。マヨ無しでも美味しそう!!

07/12/17

写真

キャベツだけだとヘルシーだしお好みソースでとっても満足しました♪

あきこさん

カロリー低いし、キャベツが甘くて美味しいですよね。ありがとう

07/12/12

写真

きゃべつがおいしく沢山食べられました！しかも簡単でいいですね！

ぺこきぷ

作ってくれてありがとう＾＾簡単でカロリーも少ない＾＾

07/12/05

写真

ダイエット中にお好み焼き気分を味わえました＾＾おいしかったです♪

わかなまま

作ってくれてありがとう。とっても嬉しいです＾＾

コメント

このレシピの生い立ち

公開日： 07/06/30
お好み焼きが食べたいけどそれを作るのは面倒で、キャベツがたくさんあったので、作ってみました。フライパンを汚したくない人はお皿にキャベツを盛ってレンジでチンしてもＯＫです。キャベツがもりもり食べられるメニューです。小学生の長男君にも好評でした。

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