自家製・たっぷりナッツと蜂蜜のグラノーラ
Description
食物繊維とミネラルが豊富なグラノーラ！好きな材料を混ぜてオーブンで焼くだけ。美容効果抜群で忙しい朝にピッタリです！
Roederer
材料
150g
お好みで
お好みで
植物油
大３
塩
ふたつまみ
黒砂糖（またはバニラシュガー）
大4
蜂蜜（またはメイプルシロップ）
大２
シナモンパウダー（お好みで）
小1
作り方
コツ・ポイント
蜂蜜をメープルシロップに変えたり甘さはお好みで調節してください。ライスパフを入れても軽くて美味。ヨーグルトとフルーツと合わせていただくと最高に美味しいです！ドライフルーツを入れないので賞味期限が長く３週間は乾燥した場所で保管できます。
このレシピの生い立ち
グラノーラは毎日食べるので買っていましたがこんなに簡単に家でできるとは。。。あるもの、好きなものでできるので飽きがこなくて最高。お腹もちがいいのでダイエットに最適。亜麻仁を最後にかけたり、いろんなナッツのブレンドを作って楽しんでいます。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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