ダイエット！レモンペッパーステーキ
だんどり亭
作り方
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1
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肉に下味を揉み込む
フライパンを強火で熱くして肉を焼く
2分程焼いて肉汁が出てきたら反す
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2
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2分焼く
フライパンを傾けてペーパーで水分を取る
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3
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さっと炒めて水気を飛ばして火を止める
たれを掛けて混ぜて完成
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コツ・ポイント
ステーキ肉をヘルシーに！
脂身はしっかり取りましょう。
食べる前にも追いタレをどうぞ♪
脂身はしっかり取りましょう。
食べる前にも追いタレをどうぞ♪
このレシピの生い立ち
400gの大きなステーキ肉が半額に！
しっかり味を付けてレモンでさっぱりいただきました
しっかり味を付けてレモンでさっぱりいただきました
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
だんどり亭
