オクラの和え物♥の画像

Description

オクラの、しゃきしゃき・ネバネバの食感が、たまらない♥あと1品って時にもおすすめです♪是非作ってみて下さいね❗

材料 (1~2人分)

ふたつまみ
10本
味の素
少々
醤油
適量

作り方

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    たっぷりの水(分量外)を沸かします。

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    沸騰したら、塩とオクラを入れます。

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    1分半くらい茹でたら、ザルに上げて、冷まします。

    (この時、絶対に水はかけないで下さいね❗)

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    冷ます間、 他の事をしときましょう!

  5. 5

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    冷めたら、一口大に切ります。

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    切れたら、味の素をパッパッパッ。

  7. 7

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    醤油をピューッ。と

  8. 8

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    そして 混ぜて、味見して、味を整えます。

  9. 9

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    器に移し、(あれば)かつお節をかけて、出来上がり~☆

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    ほかほかご飯 に乗っけても美味しいですよー♪おすすめです♥

    (その場合は、醤油を少し多めで!)

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    こちらもおすすめです☆

    すぐ出来る♥ポテトサラダ
    (レシピID:3986257)

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    食後のデザートにいかがですか?

    さっぱり♥ヨーグルトゼリー
    (レシピID:3980669)

コツ・ポイント

☆茹でる時間が長すぎると、シャキシャキ感が少なくなってしまいます(>_<)

☆味付けは 味見をして、濃すぎないようにしましょう!

☆かつお節はなくてもおいしいですよ‼

このレシピの生い立ち

オクラをおいしく食べたかったので♪
レシピID : 3990524 公開日 : 16/07/23 更新日 : 16/08/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (5人)
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ルナPボール
さっぱり美味しかったです!有難うございます!

掲載遅くなりすみません!レポ感謝です♪♪

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MManzsimsc
家族みーんなおくらだいすきです◎

リピ&レポありがとうございます!おくら大好き嬉しいです~♪

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MManzsimsc
ねばねばおくら子どももたくさん食べてくれました!

たくさん食べてくれて嬉しいです♡横のさつまいも美味しそう…笑

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SP♪
シンプルに素材を味わえていいですね☆レシピ感謝です♪ご馳走様~

レポ感謝☆献立に掲載していただきとっても嬉しいです(´▽`)