辛すぎない、バリ辛カレー(節約レシピ)
Description
期間限定ゴールデンカレーのバリ辛を買ってみたけど、ちょっと辛すぎて食べられない…
でもこのレシピなら丁度いい辛さに!
でもこのレシピなら丁度いい辛さに!
材料
(3~4人前)
作り方
-
-
1
-
具材はサイコロ切りにする
-
-
-
2
-
鍋で鶏肉を軽く炒め、豆腐を潰しながら入れる
-
-
-
3
-
水分が出てきたら野菜を入れて軽く炒め、水を野菜がかぶるくらいまで入れて煮込む
-
-
-
4
-
具材に火が通ったら、ルウを溶かしてさらに軽く煮込む
-
-
-
5
-
お好みで目玉焼きを乗せて完成です
-
-
-
6
-
ご飯がなくても、カレーだけでもおいしいので、カレーを食べたいダイエッターにもおすすめです
-
コツ・ポイント
具材はあくまで一例です。今回はひき肉がなかったので豆腐を使い、肉の旨味を出すために鶏肉を入れました(むね肉ですが…笑)
このレシピの生い立ち
期間限定のバリ辛を買ってみたものの、普通にカレーをつくったら辛すぎて食べられない…!そんなわけで作りました。
普通のカレーよりも時間がかからず、具材も安いものしか使っていません。
普通のカレーよりも時間がかからず、具材も安いものしか使っていません。