卵なし*薄切り肉でギュギュッとトンカツ
Description
卵なしアレルギーも安心。
細切れや切り落としの薄切り肉でギュギュッと柔らかトンカツ。
お弁当にも。
細切れや切り落としの薄切り肉でギュギュッと柔らかトンカツ。
お弁当にも。
材料
(家族分)
作り方
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1
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肉を好みの大きさで丸めてギュギュッと握り、塩コショウを振る。(好みでバジルなどを振っても)
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2
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水に通してパン粉をつける。
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3
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160〜180度で揚げる。
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4
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ソースをからめてお弁当にも。
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コツ・ポイント
あまり厚いと火が通りにくいです。
1度揚げて、レンチンで火をしっかり通す事も出来ます。
1度揚げて、レンチンで火をしっかり通す事も出来ます。
このレシピの生い立ち
細切れや切り落とし肉が使いやすく何でもアレンジがききます。お弁当を作る際、卵がなく水で作りましたが、手間が減り、変わらず美味しく出来ました。
卵アレルギーの子のママが身近にいたので教えました。
卵アレルギーの子のママが身近にいたので教えました。