アボカドとマグロのタルタルセルクル

アボカドとマグロのタルタルセルクルの画像

Description

簡単で豪華に見えます。子供も大好き

材料 (4人分)

まぐろ(刺身用)叉はサーモン
適宜
一個
オリーブオイル
大さじ3杯
適宜
醤油
大さじ1
バルサミコ酢
大さじ4杯
ココナッツシュガー
大さじ1杯
大さじ1杯
オリーブオイル
大さじ2杯
グレープシードオイル
大さじ1杯
レモン汁
大さじ半分

作り方

  1. 1

    マグロは細かく切ってオリーブオイル大2とレモン半の汁と塩、醤油大さじ1と会えて冷やす

  2. 2

    アボカドは細かく切ってオリーブオイル大さじ1と塩とレモン半個の汁とあえる

  3. 3

    セルクルに順番につめて抜く。

  4. 4

    バルサミコ酢にココナッツシュガーを溶かして弱火煮詰めてとろっとしたソースを作る。

  5. 5

    豆乳以下の材料をよく混ぜてソースを作る

  6. 6

    盛りつけた周りに2種類のソースを盛りつける。

コツ・ポイント

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http://ameblo.jp/aurasomacrystal/

このレシピの生い立ち

息子の誕生日に♩
レシピID : 3997896 公開日 : 16/07/28 更新日 : 16/07/28

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