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ビーツ＆アボカド入りスムージー

ビーツ＆アボカド入りスムージーの画像

Description

見た目も可愛くて、味も最高♡
覚え書きレシピ

材料 （3-4杯分）

ビーツ
2個
ドラゴンフルーツ
4/1カット
梨
半分
桃
半分
アボカド
半分
小松菜
2本
冷凍マンゴー
5-6粒
冷凍ミックスベリー
3/1袋
巨峰
7-8粒
チアシード(大1をふやかしたもの)
全量
ココナッツオイル
香り付け程度
水
100-150cc

作り方

  1. 1

    ミキサーに入れてスイッチ入れるだけー

コツ・ポイント

光毒性のないものを使ってるから、朝スムージーとして。

このレシピの生い立ち

朝に飲める健康スムージー
レシピID : 4004697 公開日 : 16/08/02 更新日 : 16/08/02

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♥蓮々♥
ビーツ＆アボカド入りスムージー
by ♥蓮々♥