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超簡単★ほうれん草とニンジンのサラダ

超簡単★ほうれん草とニンジンのサラダの画像

Description

他の料理の合間にササッと作れちゃう簡単サラダ♪

材料

ニンジン
4センチくらい
ほうれん草
2〜3株
ツナ
1かん
マヨネーズ
大さじ1〜2くらい

作り方

  1. 1

    ニンジンを短冊切りにして、ドンブリにたっぷり水を入れてレンジでチン！
    (茹で野菜コースor500wで7分くらい)

  2. 2

    チンを待ってる間にほうれん草を切って洗っておく

  3. 3

    ニンジンの丼にほうれん草を足して再びラップしてレンジでチン！
    (温めコースor500wで1分30秒くらい)

  4. 4

    ザルで水を切ってツナとマヨネーズを加えて、よく和える

  5. 5

    お皿に盛ったら出来上がり＼(^o^)／

コツ・ポイント

コツもポイントもナシ(*^^*)超簡単！
マヨはお好みの量でOKです！

※お皿に盛ってからブラックペッパーを振りかけると少し締まって大人の味になります！(おつまみにする時などに★)

このレシピの生い立ち

余り物の野菜でできる簡単料理♪
レシピID : 4015884 公開日 : 16/08/24 更新日 : 16/08/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2016年9月5日
初れぽ
写真
かまきりこ
子ども用に人参を千切りにしましたがとても簡単で美味しいレシピです

人参が多くて彩が綺麗ですね(^_^)れぽありがとうございます

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( )
手間ナシ旨メシ専門☆
超簡単★ほうれん草とニンジンのサラダ
by 手間ナシ旨メシ専門☆