簡単うま〜♡牛肉のたたきの画像

Description

豪華っぽいのに簡単~!贅沢したい日のおつまみに♡

材料 (2人分)

200~300g
塩こしょう
適量
オリーブオイルorサラダ油
適量
氷水
★ポン酢
適量
★すりおろしにんにく(チューブでOK)
適量

作り方

  1. 1

    牛肉の両面に塩こしょうを振ります

  2. 2

    1をラップでくるんで、30分ほど冷蔵庫で寝かせます

  3. 3

    30分ほど経ったら、熱したフライパンに油をひいて、
    2の牛肉を全面焼き色がつくまで焼いていきます♪

  4. 4

    ボウルに氷水を用意してください!

  5. 5

    写真

    全面に焼き色がついたら、そのまま牛肉を氷水にドボン!
    表面が冷たくなるまで冷やします

  6. 6

    あとはまな板に乗せて、食べやすい大きさに切っていきます♪

  7. 7

    ポン酢とにんにくをお好きなように小皿に混ぜて召し上がれ♪

コツ・ポイント

ほとんど生で食べるので、新鮮なお肉を使ってください!

このレシピの生い立ち

たまには豪華っぽいものを作りたくて、、
レシピID : 4017271 公開日 : 16/08/11 更新日 : 16/12/16

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