ゴーヤとザーサイだけの炒めものの画像

Description

夏バテした時にはゴーヤでデトックス!!
(´▽`*)

作り方

  1. 1

    フライパンにザーサイのつゆを入れておきます。

  2. 2

    ザーサイを刻み、フライパンに入れます。(この時点でも火はつけてません)

  3. 3

    ゴーヤのワタをとり、薄目にカットして、フライパンに入れます。

  4. 4

    10分弱、弱火で炒めて、出来上がりです!

コツ・ポイント

追加の油は使わないので、必ずザーサイのつゆはとっておいて下さい。
ゴーヤは薄目にカットした方が食べやすいです。

このレシピの生い立ち

ゴーヤを沢山頂いた方からこのレシピを教えてもらいました。(^ω^)
レシピID : 4021560 公開日 : 16/08/14 更新日 : 16/08/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート