モロッコインゲンのきんぴらの画像

Description

★話題入り感謝★こってり味で嫌いな野菜克服メニュー。モロッコインゲンでなく普通のインゲンでもOKです。

材料

1/2本
酒:みりん:醤油
1:1:1:
適量
ごま油
少々

作り方

  1. 1

    写真

    モロッコインゲンは下茹でし、斜めに太目の千切り。それにあわせて、にんじんも豚肉もきる。豚肉に塩コショウ、酒少々(分量外)をまぶしておく。

  2. 2

    フライパンに油をひきにんにくをいれ香りを出す。豚肉を炒め、色が変わったらインゲンとにんじんをいれ炒める。

  3. 3

    調味料をいれさらに炒める。水分がなくなったらゴマをいれ、鍋肌にごま油をいれまぶして出来上がり。

  4. 4

    調味料や作り方など適当ですみません。作り直してから加筆いたします。22/7/27

コツ・ポイント

モロッコインゲンのざわっと感が嫌いだ・・・何味か分からないところも嫌いだ。ゆでた後しつこいくらい炒めたら食べられました。栄養は残っているのか不安だ。
22年モロッコインゲンが美味しく思える年頃になりました。

このレシピの生い立ち

モロッコインゲンをもらってしまった・・・
レシピID : 402618 公開日 : 07/07/21 更新日 : 10/07/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

24 (20人)
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Haru Haru
ご飯が進むおかずに♪今の時期何を食べても美味しくて危険です^^;

作ってくれてありがとう♪ほんと何食べても旨い。リバウンド中~

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Mayocc
ソーセージで作りました。食べやすかったです。

作ってくれてありがとう♪ソーセージもいいですね!アレンジ感謝

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あっこ姉
牛肉で代用してしまいました。簡単にできて美味しかった~

作ってくれてありがとう♪材料はあるものでどうぞ^^感謝

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ななクレープ
豚肉→ウィンナーで♬彩り綺麗で手軽に美味しい^^ご馳走さまです♡

作ってくれてありがとう♪美味しそうなアレンジ感謝です!