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米を研ぎ、昆布と水を加えて炊く。
合わせ酢を作る。☆の材料を小鍋に合わせて加熱し、冷ましておく。
1が炊き上がったら2を回しかけ、全体を切るように混ぜ、水分を飛ばす。ごまも加える。
油揚げを半分に切って口をひろげ裏返し、さっと湯通しして鍋に並べる。
4に調味料、油揚げに調味料がいきわたる程度のだし(または水)を加え、落し蓋をして中火で煮る。
5の水分が半分ほどになったら火を消してしばらく置き、味をしみこませる。
5が冷めたら、3を軽く握ってごはんを詰める。