はまちの竜田揚げ~カレー風味~の画像

Description

はまちやぶりでどうぞ♪揚げ焼きでヘルシーですよ☆

材料 (2人分)

塩コショウ
適量
カレーパウダー
大さじ1
大さじ2

作り方

  1. 1

    はまちは一口大に切って水気を吹いておく。

  2. 2

    塩コショウをまぶす。

  3. 3

    ビニール袋に片栗粉とカレーパウダーをいれ、振って混ぜる。

  4. 4

    3に2を入れてシャカシャカとまぶす。

  5. 5

    フライパンに多めの油を熱し、4を焼いていく。

  6. 6

    中火くらいで焼いて両面こんがりと焼けたら完成♪

コツ・ポイント

はまちの水気は、しっかり拭いてください。

このレシピの生い立ち

変わったメニューを作りたかったので(^^)
レシピID : 4059567 公開日 : 16/09/08 更新日 : 16/09/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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mahmican
美味しかったです♪何より簡単なのが有難い!また作りまーす!

簡単で洗い物も少なくていいですよね♪是非またお願いします☆

初れぽ
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seipyon
はまちの刺身が苦手なので、こちらのレシピで作りました。美味!

初レポありがとうございます♪苦手克服まで出来て嬉しいです☆