●巨峰カルピスミルク*チアシード入り●

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Description

チアシードのプチプチがぶどうの果肉のよう♡
レモン汁でさっぱり爽やか☆

朝食、間食に♪

材料 (1人分)

巨峰カルピス(お好きな味でもOK)
適量
カルピス1に対して5倍の量〜
小さじ1〜大さじ1
レモン汁
2〜3滴

作り方

  1. 1

    お好みの濃さのカルピスミルクを作って、チアシード、レモン汁を加えて混ぜたら出来上がり♪

  2. 2

    写真

    【ホワイトチアシードの戻し方】
    チアシード大さじ1に水大さじ5を入れて冷蔵庫で1時間冷やす。

コツ・ポイント

写真は、チアシード大さじ1入れました!

○さっぱりした味がお好みなら、カルピス+牛乳+水

○トロッと濃厚がお好みなら、カルピス+豆乳+牛乳

このレシピの生い立ち

よく飲んでいるドリンクです♪
レシピID : 4070419 公開日 : 16/09/17 更新日 : 16/10/16

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