四角豆の簡単炒めステーキソース の画像

Description

パリパリとした食感の四角豆を簡単料理にしてみました。
あっさりした味の四角豆がステーキソースの風味で食欲をそそります。

材料 (2人分)

30本程度
ごま油(サラダ油)
大さじ2杯
ステーキソース
大さじ4杯(お好みで)

作り方

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    四角豆を水洗いして、端の部分を料理ハサミで切り取ります。

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    四角豆の水気をキッチンペーパーで取ります。

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    フライパンにごま油をひいて中火程度で炒めます。

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    軽く焦げ目が付きかけたら火を止めます。

  5. 5

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    火を止めてすぐ、ステーキソースをかけて軽くあえます。
    今回はガーリック風味のステーキソースを使いました。

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    お皿に盛り付けて出来上がり。

コツ・ポイント

四角豆が大きい場合は半分に切って炒めると早く火が通ります。

このレシピの生い立ち

四角豆を初めて食べて以来、とても気に入ったので、素材を生かしたシンプルな料理を考えてみました。
レシピID : 4072553 公開日 : 16/09/16 更新日 : 16/09/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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あこt
いただいた四角豆で作りましたー!!

遅くなりました。立派な四角豆ですね!美味しそうです(^^)

初れぽ
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neige0916
初めて買ったうりずんですが、とっても美味しかったです。絶対リピ♡

ありがとうございます♪歯ごたえよくて沢山食べれますよね(^^