【簡単】チンゲン菜とエリンギでピリ辛中華

【簡単】チンゲン菜とエリンギでピリ辛中華の画像

Description

レンチンで手軽に中華風前菜が作れます!小皿に入れて、居酒屋の付出し・一品料理風にもなります。ピリ辛でご飯・酒が進みます!

材料 (1人前~)

その他お好みの野菜(無しでもOK)
1~2種類を適量
大さじ1
★中華系ペースト(ガラスープの素可)
小さじ2~3(好みで)
★ごま油
小さじ1
★豆板醤
小さじ1
★鷹の爪(輪切り)
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    最初に★を合わせておく(中華系ペーストを使う場合は、★を合わせた後レンジで10秒位温めてよく混ぜて溶かす)

  2. 2

    写真

    チンゲン菜・エリンギ・他の野菜(あれば)を洗ってひと口大に切り、シリコンスチーマー耐熱皿)に入れ、酒を全体に振り入れる

  3. 3

    蓋をしてレンジで500w2分半 600w2分20秒チンする(耐熱皿の場合はラップをふんわりかける)

  4. 4

    チンし終わったら、★を全体に振り入れ、、今度は500w2分 600w1分50秒チンする(フタ・ラップ込み)

  5. 5

    よく和えて完成。今回のペーストは「味覇」(ウェイパァー)を使用しました。ご家庭にあるペーストでOKです

  6. 6

    味を濃い目で作ってますので、よく混ぜないと塩辛い部分がでます。よく具材とまぜてくださいね~

  7. 7

    写真

    今回は赤ピーマンをプラス。こんな感じで盛ると、おつまみの一品料理っぽく…見えるかな?w

  8. 8

    追記;追加の野菜を入れない場合は、中華系ペースト小さじ3は辛すぎるので、多くても小さじ2で止めてください。

  9. 9

    印刷された方、すでにお作りいただいた方、申し訳ありません

コツ・ポイント

・ペーストを溶かす時に20秒すると熱くなる可能性があるので10秒でぬるい感じにして下さい(それでも溶けます)
・辛さは、豆板醤の量を変更して調整してください
・濃い目はちょっと…という方は、中華系ペースト小さじ1.5~2で作ってみてください

このレシピの生い立ち

余り野菜をレンチンで簡単に使いたかった
レシピID : 4079656 公開日 : 16/09/20 更新日 : 16/12/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

19 (12人)
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イチゴ、イチゴ。
チンゲン菜しなって結構な量とれ☆美味しく喜ばれ嬉しありがとです~

いつもありがとう!もう定番化してるね!

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イチゴ、イチゴ。
簡単美味しく旦那さん好きなのでリピです~☆ブログ紹介感謝です~♪

いつもありがとう!旦那さんに気に入ってもらえて良かった^^

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ek4
今朝の救世主でした!今回はパプリカinでやっぱり美味しし~♪

レポ&献立ありがとう!鮭弁超旨そう!メイン掲載嬉しい^^v

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かよばぁ
家族みんなで美味しく頂きました〜ありがとうございます♪(^o^)

レポ感謝!ご家族て食べていただき好評のようで嬉しいです^^